담배 피우면 살 빠진다? 흡연자 뱃속 들여다 봤더니[한 장으로 보는 건강] > 경제기사 | economics

담배를 피우면 다이어트에 도움 될까요? 서울대병원 강남센터가 성인 4656명을 대상으로 흡연자와 비흡연자의 내장지방 면적을 비교한 연구 결과2008~2010년가 있습니다. 비흡연자는 내장지방 면적이 124㎡였지만 하루 1갑 이하 흡연자는 132.4㎡, 하루 1갑 이상 담배를 피우는 사람은 139.1㎡로 담배를 많이 피울수록 내장지방이 더 많았습니다. 담배를 피우면 스트레스호르몬인 코르티솔 수치가 높아집니다. 또 남성 흡연자의 경우 테스토스테론남성호르몬 농도가 떨어집니다. 이런 요인은 내장지방을 키우는 것으로 알려졌습니다.

흡연은 간도 살찌울 수 있다지방간는 연구 결과가 국내에서 처음 나왔습니다. 강동경희대병원 소화기내과 이문형 교수, 국립암센터 가정의학과 명승권 교수가 대규모 코호트 연구 20편의 각 결과를 종합해 메타분석을 시행했더니 흡연자는 비흡연자보다 지방간 발생 위험성이 14% 더 높게 나타났습니다. 유럽 연구에서 연관성이 유의미하게 확인됐으며, 아시아에서는 특히 남성에서 흡연이 지방간의 발생 위험을 높였습니다소화기학 국제학술지 개스트로엔데롤로지 인사이츠 올해 1월호 게재.

담배를 피우면 간에 지방이 왜 쌓일까요? 흡연은 간세포에서 지방 축적을 촉진하는 물질을 활성화합니다. 또 인슐린 저항성을 유발해 비알코올성 지방간을 촉진하며, 니코틴이 지방 분해를 촉진해 지방산을 증가시켜, 지방산이 간으로 재순환해 지방간을 유발할 수 있습니다. 지방간을 방치하면 △간경변 △간부전 △간암으로까지 악화할 수 있습니다.
글=정심교 기자 simkyo@mt.co.kr, 도움말=이문형 강동경희대병원 소화기내과 교수, 명승권 국립암센터 가정의학과 교수.


정심교 기자 simkyo@mt.co.kr

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